In meiner Privatpraxis behandle ich eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen, darunter:
 

• Depressionen
• Angststörungen
• Zwangsstörungen
• Psychosomatische Erkrankungen
• Anpassungsstörungen
• Traumafolgestörungen
• ADHS
• Autismus-Spektrums-Störungen
• Persönlichkeitsstörungen
• Suchterkrankungen

Die Verhaltenstherapie ist eine evidenzbasierte Methode, die sich auf das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Verhalten konzentriert. Sie basiert auf der Annahme, dass ungünstige Lernerfahrungen eine große Rolle in der Entstehung psychischer Erkrankungen spielen. In der Verhaltenstherapie arbeiten wir gemeinsam daran, erlernte dysfunktionale Verhaltensweisen und Denkmuster zu erkennen und gezielt zu verändern. Dabei werden konkrete Methoden und Übungen eingesetzt, um Veränderungen im Alltag zu erreichen. Gemeinsam identifizieren wir belastende Muster, erarbeiten praktische Lösungen und üben deren Umsetzung im Alltag – individuell auf Ihre Ziele abgestimmt. 

Gerne ergänze ich meine verhaltenstherapeutische Arbeit durch Verfahren der sogenannten „Dritten Welle“. Diese legen den Fokus vemehrt darauf, einen achtsameren Umgang mit sich zu erlernen, unangenehme Gefühle besser zu bewältigen, sich an persönlichen Werten zu orientieren und belastende Beziehungsmuster zu verändern. Je nach Anliegen können folgende Ansätze für Sie relevant sein: 

• Schematherapie
• Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) 
• Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) 
• Emotionsaktivierende Ansätze, wie bspw. der Embodiment-Ansatz

Auf Wunsch biete ich neben den persönlichen Terminen auch Videositzungen im Rahmen einer laufenden Behandlung an. Dafür nutze ich eine datenschutzkonforme Plattform. Das Online-Angebot steht neben der psychotherapeutischen Behandlung selbstverständlich auch für die psychologische Beratung zur Verfügung.